Archive: 12 May 2019

Крупный план рук стоящего в планке йога-ученика

Йога-Ретриты на Майские 2020

Обсуждаем программу на следующий год – и осенило где хотели бы видеть вас всех на майские праздники 2020

Решено – йога-дача в Питере и в Москве!

Пока уточняем конкретние даты, но уже готовы сделать этот секретный анонс для читателей сайте)

С любовью,

Команда ЙогаВесна

Ришикеш

Тичерс в Ришикеш

Вы так много спрашивали, и я готова официально открыть набор на Тичерс курс в  Индии, в мировой столице йоги – священном городе Ришикеш.

Ришикеш – врата Гималаев, находится в месте, где Ганга спускается на равнину. В целом, это обычный индийский городок, но со своей уникальной атмосферы единения йоги, духовности и природы. Ришикеш был моим первым городом в Индии, с него началось мой Путь в йоге много лет назад. И я счастлива пригласить вас на мой очередной курс именно туда.

Курс обучения преподавателей йоги 200 часов по стандарту Международного Йога Альянса пройдёт с 6 ноября по 4 декабря.

Стандартная цена 1940 евро, при записи до 31 мая – 1780 евро. В цену входит проживание (двухместное размещение), вегетарианское питание, вся программа курса, экзамен, сертификация (при успешном завершении курса).

Количество мест ограничено, из 20 доступных уже занято 16.

Подробности здесь.

Для записи и с любыми вопросами пишите, пожалуйста, в почту через форму сайта.

Ришикеш, Индия

Дворец и йога практика

Представьте вашу духовную практику как постройку Дворца – произведения искусства, бесценного сокровища. В нем все необходимое всегда есть в нужный момент. Мир, гармония, радость распространяются на всех приходящих.

Этот Дворец называется Просветление.

Дворец может быть подвергнут влияниям из вне – природным и действиям других людей. Важно, чтобы он обладал стабильным фундаментом. Так же и ваш духовный путь должен выдерживать испытание сомнениями, страхами, отвлечениями.

Вначале ваша духовная практика может быть фрагментарной, но со временем она сложится в системную работу. И включать в себя она может многие элементы: медитацию, асаны, мантры, молитвы, дыхательные практики, ритуалы, паломничества, изучение текстов…

Чтобы выстроить Ваш дворец до самых благостных высот вам понадобятся крепкие колонны: Сатсанг, Сева, Симран.

Сатсанг – собрание единомышленников, со-путников в духовном путешествии, единение вокруг просветленного человека с целью услышать и усвоить истину. Сатсанг – это совместное чтение текстов, обсуждение идей. Это способ духовного общения. Но если на данный момент рядом с вами нет благостного окружения, вы можете совершать и соло-сатсанг, читая учения просветленных мастеров, а так же внутренний сатсанг – размышляя на глубокие темы: “Кто я?”, “Каково мое предназначение и цели?”. А практикуя медитацию, вы совершаете Сатсанг с собственной душой.

Сева – бескорыстное служение, добровольная работа во благо людей, учителя, Бога. Это может быть и системная работа, и спонтанные добрые дела, направленные как к конкретному человеку, так и обществу в целом. И совершать их можно как в ашрамах, так и в своем городе и в своем доме. Медитация так же может быть таким действием, когда обращена на расширение коллективного сознания через индивидуальную работу.

Симран – памятование о духовной наполненности, совершение каждого действия как духовного жеста. Благодарное осознание духовной связи, стремление к высшим аспектам. Симран может быть и практикой повторения мантры.

Совершайте каждое действие каждого дня, даже самое простое, лучшим из возможных способом. Ваш Дворец уже построен, он просто ждет, когда вы откроете его и насладитесь жизнью в нем.

error: Содержимое защищено.

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close