Что почитать о йоге?

Так часто в практике йоги я говорю про стабильную опору, про то, как важен фундамент – как для конкретной позы, так и для жизни в целом. Знать направления, не бояться вопросов, иметь внутреннюю карту, по которой двигается все ваше существо. В жизни мы опираемся на воспитанные ценности, на приходящее знание, на наставление учителей, на мнение родных, на советы близких по духу коллег. Но лично во мне главным корнем, главной опорой являются источники. Книги, где я нахожу ответы (и новые вопросы), книги, которые вдохновляют и открывают новые и новые пласты знания, книги, где есть бесконечное пространство и красота истинного знания, без шелухи и метаний.

Мой небольшой список книг “о йоге” – мой большой фундамент:

  1. “Йога сутры Патанджали” – со всеми комментариями и на всех языках. Читать всегда, читать везде, подряд и в разнобой, понимая и не понимая, принимая и размышляя.
  2. “Хатха йога прадипика” – бесценный труд для искренне познающих йогу
  3. “Бхагават Гита” – божественная песнь – бездонная мудрость всех священных писаний мира
  4. “Йога Васиштха” – знание о собственной природе и мире
  5. “Сердце йоги” Дешикачара – с этого можно начинать читать про йогу
  6. “Йога дипика” (“Прояснение йоги”, “Свет на йогу”) – Айенгар – это нужно читать когда начинаете и регулярно пересматривать, когда продолжаете практиковать йогу
  7. “Шесть систем индийской философии” – глубоко и основательно о развитии древней индийской философии, чтобы основательно знать контекст философии и религии Индии
  8. Авторы по анатомии: Каминофф Л., Лонг Р.,  Фролов про йогатерапию
  9. Все, что сможете найти и прочитать у Вивекананда и Кришнамурти
  10. Все, что сможете найти и прочитать у великих учителей: БКС Айенгар, Шри П. Джойс, Свами Шивананда, Свами Сатьянанда Сарасвати, Дхирендра Брахмачари