Йога тур в Италии

Рада пригласить всех на еще один европейский йога-тур в Градо, Италия 7-14 июня.

Градо – уютный курортный городок на выдающемся в Адриатическое море полуострове.

Мы будем проживать в комфортных апартаментах с кухней в нескольких минутах до пляжа.

В программе – ежедневные практики асан и пранаям (один или два урока в день), знакомство с техниками медитации и релаксации. Мы пообщаемся о том, как древняя философская система может стать нам помощником в повседневной суетной жизни. А так как тур пройдет на мой день рождения, то ожидайте несколько приятных сюрпризов от меня лично) И, конечно, по желанию участников могут быть организованы экскурсии, мероприятия, прогулки и просто приятный пляжный отдых. Ведь это так радостно – собраться компанией единомышленников и обсудить детали практики и образа жизни.

 

Йога ретрит в Италии

 

» Подробнее о йога-туре в Италию


Йога-ретрит в Градо

Небольшой группой мы посетим маленькую Венецию – именно так итальянцы называют Градо. Еще можно бронировать места, я работаю только в небольших группах, чтобы не терялся личный контакт и внимание каждому участнику.

Даты проведения: 7-14 июня 2017

» Программа тура


Эти дни станут для вас основательным исследованием и развитием самих себя средствами йоги. Две практики асан в день, тематические семинары, много общения и взаимодействия. Вы сможете получить ответы на вопросы о теории и практике йоги как философской системы развития личности. Мы так же исследуем способы релаксации и восстановления, используемые в йоге.

  • Хатха и виньяса-флоу йога. 1,5 часовая практика 2 раза в день, утром и вечером
  • Цикл семинаров об основах философии йоги и о том как древняя система познания и развития личности может бить использована в повседневной жизни
  • Ежедневные короткие медитации
  • Практика йога-нидра
  • Практика Инь-йога
  • 108 Сурья Намаскар

» Примерная программа на день


8:00 – 9:30 – пранаяма и практика асан
10:00 – завтрак

13:00 – 14:00 семинар

17:00 – 18:30 вечерняя практика асан и медитация
Ужин, общение.

Подробнее о месте проведения


Проживание и практики пройдут в комфортном апарт-отеле с видом на Адриатическое море в нескольких минутах до пляжа.


» Кратко про Градо

Градо – «остров солнца» – красивейший город-остров, раскинувшийся среди прозрачных вод Адриатического моря. Великолепные пляжи и кристально чистый воздух, наполненный ароматом сосен и благоуханием цветов, заповедная природа тихих лагун и древние памятники истории. Остров Градо славится чистотой своих пляжей и великолепными морскими пейзажами.

Вы можете отправиться в тур всей семьей, Градо подходит и для отдыха с детьми. Пожалуйста, уточняйте стоимость такого варианта размещения через контактную форму.

Градо - Италия

» Стоимость тура


€ 690 

Базовый вариант

• стандартное размещение с другими участниками курса (двух- или трехместное)

• вся йога-программа

• завтрак • + €5/день

€ 960

Одноместное размещение

• размещение без других участников курса

• вся йога-программа

• завтрак • + €5/день

€ 680 

Цена со скидкой

для моих читателей в социальных сетях.

• стандартное размещение с другими участниками курса
(двух- или трехместное)

• вся йога-программа

• завтрак • + €5/день

€ 670

Цена со скидкой

для участников моих прошлых программ.

• стандартное размещение с другими участниками курса
(двух- или трехместное)

• вся йога-программа

• завтрак • + €5/день

 

Инфо, вопросы и бронирование:

через контактную форму.