fbpx

Йога–тичерс курс — 200 часов — Ришикеш, ИНДИЯ

Курс преподавателей йоги в Ришикеше

Сертификационный йога курс (200 часов) для преподавателей хатха йога и виньяса флоу йоги.

Этот основательный месячный йога курс станет для вас стабильным фундаментом внутренней дисциплины и познания. И, возможно, началом карьеры преподавателя йоги. Курс инструкторов йоги, который проводит Анна Весна – интенсивный и трансформирующий опыт. Учебная программа включает в себя изучение асан, пранаям, медитации, мантр, философии йоги, анатомии, навыков коммуникации и базовых принципов питания. Студенты смогут развить в себе навыки преподавания хатха-йоги и углубить личную практику.

Внимание: курс ведется на русском языке.

Даты проведения

Курс обучения преподавателей йоги 200 часов

в Ришикеше в 2020 году

Йога-тичерс в Ноябре

  • 6.11.2020

    Начало курса

  • 3.12.2020

    Окончание курса

10.10.2020

Окончание регистрации на курс

Ритуал открытия курса обучения йоги

Программа йога-тичерс курса

Учитель йоги обьясняет корректную работу в йога асане

200-часовой преподавательский йога-курс в Ришикеш включает в себя:

  • Всестороннее изучение традиции йоги как одной из философских систем Индии
  • Изучение фундаментальных асан хатха-йоги
  • Изучение направления виньяса-флоу йога
  • Техники медитации, релаксации, йога-нидра
  • Анатомия
  • Философия йоги
  • Навыки коммуникации и работа по технике речи
  • Основы санскрита
  • Методы и психология преподавания йоги
  • Знакомство с основными трактами по йоге

перейти к подробной программе курса

 

Примерная программа на день

Наш день начинается с рассветом. Утренняя практика включает в себя практику хатха-йоги, основательную работу с отстройкой асан. Неспешно, начиная с базы, мы выстроим фундамент и для продвинутых асан. Так же с утра мы разбираем теорию и практику пранаям, одно за другим осваивая все дыхательные упражнения.

Завтрак вы можете провести в компании соучеников или в одиночестве. После завтрака – время отдохнуть и приготовиться к лекции. Около 12 утра мы снова встречаемся в зале для двухчасовой теоритеческой лекции. Так же начиная с основ, мы разберем основные понятия философии йоги, анатомии, санскрита, теории практики асан, педагогики и методологии преподавания.

После лекции все отправляются обедать, гулять и усваивать полученные знания. Важная часть процесса – самоподготовка, и сейчас время именно для нее.

Во время вечерней практики мы развиваем начатую с утра тему. Так же основательно, но уже, вероятно, работая в заданном направлении в чуть более быстром потоке. Вечером мы поработаем в разных стилях практики асан – виньяса флоу, аштанга виньяса, шивананда йога. В некоторые дни мы, наоброт, будем замедлятся – инь-йога для глубокой работы с физическим и энергетическим телом и йога-нидра для восстановления.

После вечерней практики – время самостоятельно изучить теорию и отдохнуть.

Занятия проходят каждый день, кроме воскресения.

Что входит в экзамен?

Для получения сертификата, вам необходимо будет сдать экзамен:

  • беседа по основным темам курса
  • практический экзамен по базовым асанам
  • практический экзамен по ведению урока
  • подготовка письменной работы и беседа по ней

Пожалуйста, не бойтесь экзамена!

Активная вовлеченность, открытость, осознанность и преданность практике – ваш залог успеха. Пусть экзамен станет для Вас самих итогом проделанной работы.

Пожалуйста учтите, что для того, чтобы быть допущенным к сертификации, вам необходимо посещать все занятия курса. При необходимости, Вы можете не выполнять асаны, но присутствовать на уроке и наблюдать.

 

Подробнее о месте проведения

Двухместное размещение во время тичерс-курса в Ришикеше

Подробнее о месте проведения курса инструкторов йоги в Ришикеше.

Проживание и практики проходят в пространстве отдельном коттедже с залом в тихом районе Ришикеша. Из зала для практик открывается вид на горы.

 

Инфо, вопросы и бронирование: через контактную форму.

О Ришикеше

Ришикеш – мировая столица йоги, который сам по себе станет для вас основой личностной трансформации. Его сочные краски, уникальная культура, дружелюбная атмосфера и роскошные условия для проживания вдохновляют путешественников приезжать туда вновь и вновь.

Почему Ришикеш?

“Я выбрала Ришикеш местом проведения своих выездных тичерс-курсов за его неповторимую атмосферу, вдохновляющую на развитие и обучение. Духовные практики в Ришикеш являются неотъемлемой частью традиции. Богатство природы Ришикеш и живописные условия проживания не только радуют глаз, но и помогают восстанавливаться во время интенсивной работы.
Ришикеш же – настоящий рай для практикующих йогу. В городе множество йога-студий, тематических магазинов, стильных вегетарианских и веганских кафе”. – Анна Весна

Ришикеш

Стоимость курса


В стоимость входит – вся йога программа, материалы курса, экзамен, сертификация.

Вы можете приехать на курс со своей семьей и заказать проживание для вас всех. Это отличная возможность совместить отдых и развитие. Пожалуйста, стоимость такого варианта уточняйте через контактную форму.

Регистрация














Валюта оплаты депозита за йога-ретрит "EUR - Евро". Депозит составляет 400 евро от общей суммы, после отправки формы вы получите соответствующие реквизиты на указанный электронный адрес.
Валюта оплаты депозита за йога-ретрит "RUB - Рубли". Депозит составляет эквивалент $500 долларов от общей суммы, после отправки формы вы получите соответствующие реквизиты на указанный электронный адрес.
Валюта оплаты депозита за йога-ретрит "USD - Доллары". Депозит составляет $500 долларов от общей суммы, после отправки формы вы получите соответствующие реквизиты на указанный электронный адрес.



Все вопросы о бронировании:

через контактную форму.

 

Отзывы о тичерс-курсе

error: Содержимое защищено.

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close