Йога-тичерс курс на Бали

Йога–тичерс курс — 200 часов — Убуд, БАЛИ

Курс преподавателей йоги на Бали

Сертификационный йога курс (200 часов) для преподавателей хатха йога и виньяса флоу йоги.

Этот основательный месячный йога курс станет для вас стабильным фундаментом внутренней дисциплины и познания. И, возможно, началом карьеры преподавателя йоги. Курс инструкторов йоги, который проводит Анна Весна – интенсивный и трансформирующий опыт. Учебная программа включает в себя изучение асан, пранаям, медитации, мантр, философии йоги, анатомии, навыков коммуникации и базовых принципов питания. Студенты смогут развить в себе навыки преподавания хатха-йоги и углубить личную практику.

Внимание: курс ведется на русском языке.

Даты проведения

Йога-тичерс курсы 200 часов

на БАЛИ в 2019 году

Йога-тичерс в Феврале

  • 1.02.2019

    Начало курса

  • 26.02.2019

    Окончание курса

10.01.2019

Окончание регистрации на курс

Йога-тичерс в Марте

  • 1.03.2019

    Начало курса

  • 26.03.2019

    Окончание курса

10.02.2019

Окончание регистрации на курс

Примечание: программа обоих курсов одинакова. Отличаются только даты.

Обратите, пожалуйста, внимание и на другую возможность пройти преподавательский курс со мной – в Ришикеш, Индия.

 

Программа йога-тичерс курса

200-часовой преподавательский йога-курс на Бали включает в себя:

  • Всестороннее изучение традиции йоги как одной из философских систем Индии
  • Изучение фундаментальных асан хатха-йоги
  • Изучение направления виньяса-флоу йога
  • Техники медитации, релаксации, йога-нидра
  • Анатомия
  • Философия йоги
  • Навыки коммуникации и работа по технике речи
  • Основы санскрита
  • Методы и психология преподавания йоги
  • Знакомство с основными трактами по йоге

перейти к подробной программе курса

 

Примерная программа на день

Наш день начинается с рассветом. Утренняя практика включает в себя практику хатха-йоги, основательную работу с отстройкой асан. Неспешно, начиная с базы, мы выстроим фундамент и для продвинутых асан. Так же с утра мы разбираем теорию и практику пранаям, одно за другим осваивая все дыхательные упражнения.

Завтрак вы можете провести в компании соучеников или в одиночестве. После завтрака – время отдохнуть и приготовиться к лекции. Около 12 утра мы снова встречаемся в зале для двухчасовой теоритеческой лекции. Так же начиная с основ, мы разберем основные понятия философии йоги, анатомии, санскрита, теории практики асан, педагогики и методологии преподавания.

После лекции все отправляются обедать, гулять и усваивать полученные знания. Важная часть процесса – самоподготовка, и сейчас время именно для нее.

Во время вечерней практики мы развиваем начатую с утра тему. Так же основательно, но уже, вероятно, работая в заданном направлении в чуть более быстром потоке. Вечером мы поработаем в разных стилях практики асан – виньяса флоу, аштанга виньяса, шивананда йога. В некоторые дни мы, наоброт, будем замедлятся – инь-йога для глубокой работы с физическим и энергетическим телом и йога-нидра для восстановления.

После вечерней практики – время самостоятельно изучить теорию и отдохнуть.

Занятия проходят каждый день, кроме воскресения.

Что входит в экзамен?

Для получения сертификата, вам необходимо будет сдать экзамен:

  • беседа по основным темам курса
  • практический экзамен по базовым асанам
  • практический экзамен по ведению урока
  • подготовка письменной работы и беседа по ней

Пожалуйста, не бойтесь экзамена!

Активная вовлеченность, открытость, осознанность и преданность практике – ваш залог успеха. Пусть экзамен станет для Вас самих итогом проделанной работы.

Пожалуйста учтите, что для того, чтобы быть допущенным к сертификации, вам необходимо посещать все занятия курса. При необходимости, Вы можете не выполнять асаны, но присутствовать на уроке и наблюдать.

 

Подробнее о месте проведения

Подробнее о месте проведения курса инструкторов йоги на Бали.

Проживание и практики проходят в пространстве люкc-отеля The Udaya Resorts and Spa в трех километрах от Убуда (отель предоставляет регулярный шаттл до центра Убуда). Из зала для практик открывается вид на вулкан и рисовые поля. На территории комплекса есть красивейший бассейн, спа (в цену включено комплиментарное посещение спа-салона), традиционный ресторан с вегетарианским меню.

 

Инфо, вопросы и бронирование: через контактную форму.

О Бали

Бали – незабываемый и вдохновляющий остров, который сам по себе станет для вас основой личностной трансформации. Его сочные краски, уникальная культура, дружелюбная атмосфера и роскошные условия для проживания вдохновляют путешественников приезжать туда вновь и вновь.

Почему БАЛИ?

“Я выбрала Бали местом проведения своих выездных тичерс-курсов за его неповторимую атмосферу, вдохновляющую на развитие и обучение. Духовные практики на Бали являются неотъемлемой частью традиции. Богатство природы Бали и живописные условия проживания не только радуют глаз, но и помогают восстанавливаться во время интенсивной работы.
Убуд же – настоящий рай для практикующих йогу. В городе множество йога-студий, тематических магазинов, стильных вегетарианских и веганских кафе”. – Анна Весна

Стоимость курса


В стоимость входит – вся йога программа, материалы курса, экзамен, сертификация.

Вы можете приехать на курс со своей семьей и заказать проживание для вас всех. Это отличная возможность совместить отдых и развитие. Пожалуйста, стоимость такого варианта уточняйте через контактную форму.

Инфо, вопросы и бронирование:

через контактную форму.

 

Отзывы о тичерс-курсе

This post has 4 Comments

  1. Мария В. on 2 Mar 2018 at 6:04 Reply

    Аня, спасибо тебе за интересный курс, так грамотно насыщенный знаниями и практикой, а так же положительными эмоциями! Спасибо, что ты притягиваешь таких интересных людей. Это та поездка, когда не уехав уже хочешь вернуться!
    И отдельное спасибо за книгу, она и воспоминания всегда останутся с нами! 🙏

  2. Юлия Е. on 5 Mar 2018 at 17:05 Reply

    Тичерс у Анны! Как много в этой фразе!
    Целая вселенная заключена в этих буквах! Для каждого она своя, для всех разная, и несомненно для всех особенная! Я не умею красиво говорить, а уж тем более красиво слагать слова, смысл которых в том, что жизнь моя изменилась, несомненно в лучшую сторону! Просто у меня была возможность прикоснуться к прекрасному, взаимодействовать с лучшими, быть частью целого! Спасибо Анне и Калину за чувства, которыми они делятся с миром!

    Люблю бесконечно!

  3. Любовь on 26 Feb 2019 at 15:03 Reply

    Анна, спасибо🙏🏽
    Спасибо за внимание, за заботу, за знания, которыми вы делитесь! Ваш труд – огромен!
    На курсе всё происходит от сердца, и поверьте, мы это чувствуем!
    Бали, волшебное место! Спасибо за тех людей, которые собираются вокруг вас, все разные, но такие прекрасные!
    Всех вам благ! До скорой встречи!
    С любовью❤️

  4. Екатерина on 3 Mar 2019 at 9:33 Reply

    Преподавательский курс у Анны – это про путь к себе и здесь каждый получает больше, чем он ждёт. С одной стороны – это чёткая, выверенная до каждого слова программа, которая даёт невероятный толчок к дальнейшему развитию, как в личной практике, так и в преподавании. С другой – это встреча с собой и возможность понять, отпустить, проанализировать и выстроить снова свои отношения с внутренним я и внешним миром.
    Анна – чуткий, сильный, внимательный преподаватель и настоящий профессионал, учиться у которого большое счастье и честь. Отдельная благодарность Калину за безупречную организацию, которая позволила полностью погрузиться в процесс.

Leave a Comment