fbpx

Йога-тичерс курс на Бали

Йога–тичерс курс — 200 часов — Убуд, БАЛИ

Курс преподавателей йоги на Бали

Сертификационный йога курс (200 часов) для преподавателей хатха йога и виньяса флоу йоги.

Этот основательный месячный йога курс станет для вас стабильным фундаментом внутренней дисциплины и познания. И, возможно, началом карьеры преподавателя йоги. Курс инструкторов йоги, который проводит Анна Весна – интенсивный и трансформирующий опыт. Учебная программа включает в себя изучение асан, пранаям, медитации, мантр, философии йоги, анатомии, навыков коммуникации и базовых принципов питания. Студенты смогут развить в себе навыки преподавания хатха-йоги и углубить личную практику.

Внимание: курс ведется на русском языке.

Даты проведения

Йога-тичерс курсы 200 часов

на БАЛИ в 2020 году

Йога-тичерс в Феврале

  • 1.02.2020

    Начало курса

  • 26.02.2020

    Окончание курса

Набор открыт

Йога-тичерс в Июле

  • 1.07.2020

    Начало курса

  • 26.07.2020

    Окончание курса

Набор закрыт

Примечание: программа обоих курсов одинакова. Отличаются только даты.

Обратите, пожалуйста, внимание и на другую возможность пройти преподавательский курс со мной – в Ришикеш, Индия.

 

Программа йога-тичерс курса

200-часовой преподавательский йога-курс на Бали включает в себя:

  • Всестороннее изучение традиции йоги как одной из философских систем Индии
  • Изучение фундаментальных асан хатха-йоги
  • Изучение направления виньяса-флоу йога
  • Техники медитации, релаксации, йога-нидра
  • Анатомия
  • Философия йоги
  • Навыки коммуникации и работа по технике речи
  • Основы санскрита
  • Методы и психология преподавания йоги
  • Знакомство с основными трактами по йоге

перейти к подробной программе курса

 

Примерная программа на день

Наш день начинается с рассветом. Утренняя практика включает в себя практику хатха-йоги, основательную работу с отстройкой асан. Неспешно, начиная с базы, мы выстроим фундамент и для продвинутых асан. Так же с утра мы разбираем теорию и практику пранаям, одно за другим осваивая все дыхательные упражнения.

Завтрак вы можете провести в компании соучеников или в одиночестве. После завтрака – время отдохнуть и приготовиться к лекции. Около 12 утра мы снова встречаемся в зале для двухчасовой теоритеческой лекции. Так же начиная с основ, мы разберем основные понятия философии йоги, анатомии, санскрита, теории практики асан, педагогики и методологии преподавания.

После лекции все отправляются обедать, гулять и усваивать полученные знания. Важная часть процесса – самоподготовка, и сейчас время именно для нее.

Во время вечерней практики мы развиваем начатую с утра тему. Так же основательно, но уже, вероятно, работая в заданном направлении в чуть более быстром потоке. Вечером мы поработаем в разных стилях практики асан – виньяса флоу, аштанга виньяса, шивананда йога. В некоторые дни мы, наоброт, будем замедлятся – инь-йога для глубокой работы с физическим и энергетическим телом и йога-нидра для восстановления.

После вечерней практики – время самостоятельно изучить теорию и отдохнуть.

Занятия проходят каждый день, кроме воскресения.

Что входит в экзамен?

Для получения сертификата, вам необходимо будет сдать экзамен:

  • беседа по основным темам курса
  • практический экзамен по базовым асанам
  • практический экзамен по ведению урока
  • подготовка письменной работы и беседа по ней

Пожалуйста, не бойтесь экзамена!

Активная вовлеченность, открытость, осознанность и преданность практике – ваш залог успеха. Пусть экзамен станет для Вас самих итогом проделанной работы.

Пожалуйста учтите, что для того, чтобы быть допущенным к сертификации, вам необходимо посещать все занятия курса. При необходимости, Вы можете не выполнять асаны, но присутствовать на уроке и наблюдать.

 

О Бали

Бали – незабываемый и вдохновляющий остров, который сам по себе станет для вас основой личностной трансформации. Его сочные краски, уникальная культура, дружелюбная атмосфера и роскошные условия для проживания вдохновляют путешественников приезжать туда вновь и вновь.

Почему БАЛИ?

“Я выбрала Бали местом проведения своих выездных тичерс-курсов за его неповторимую атмосферу, вдохновляющую на развитие и обучение. Духовные практики на Бали являются неотъемлемой частью традиции. Богатство природы Бали и живописные условия проживания не только радуют глаз, но и помогают восстанавливаться во время интенсивной работы.
Убуд же – настоящий рай для практикующих йогу. В городе множество йога-студий, тематических магазинов, стильных вегетарианских и веганских кафе”. – Анна Весна

Стоимость курса


В стоимость входит – вся йога программа, материалы курса, экзамен, сертификация.

Я хотела бы сделать этот курс максимально доступным, поэтому каждый участник может выбрать подходящее для него по цене и качеству размещение.  Курс пройдет в одном из залов лучшей студии йоги в Убуде, участникам будут предоставлены: коврики, вода, доступ к дешевым и туалету. Так же в студии имеется популярное кафе здоровой пищи, магазин йога-товаров.

ВНИМАНИЕ: Еще раз, в стоимость НЕ включено проживание.

Вы можете приехать на курс со своей семьей и организовать удобное проживание для вас всех. Это отличная возможность совместить отдых и развитие.

Инфо, вопросы и бронирование:

через контактную форму.

 

Отзывы о тичерс-курсе

This post has 12 Comments

  1. Мария В. on 2 Mar 2018 at 6:04 Reply

    Аня, спасибо тебе за интересный курс, так грамотно насыщенный знаниями и практикой, а так же положительными эмоциями! Спасибо, что ты притягиваешь таких интересных людей. Это та поездка, когда не уехав уже хочешь вернуться!
    И отдельное спасибо за книгу, она и воспоминания всегда останутся с нами! 🙏

  2. Юлия Е. on 5 Mar 2018 at 17:05 Reply

    Тичерс у Анны! Как много в этой фразе!
    Целая вселенная заключена в этих буквах! Для каждого она своя, для всех разная, и несомненно для всех особенная! Я не умею красиво говорить, а уж тем более красиво слагать слова, смысл которых в том, что жизнь моя изменилась, несомненно в лучшую сторону! Просто у меня была возможность прикоснуться к прекрасному, взаимодействовать с лучшими, быть частью целого! Спасибо Анне и Калину за чувства, которыми они делятся с миром!

    Люблю бесконечно!

  3. Любовь on 26 Feb 2019 at 15:03 Reply

    Анна, спасибо🙏🏽
    Спасибо за внимание, за заботу, за знания, которыми вы делитесь! Ваш труд – огромен!
    На курсе всё происходит от сердца, и поверьте, мы это чувствуем!
    Бали, волшебное место! Спасибо за тех людей, которые собираются вокруг вас, все разные, но такие прекрасные!
    Всех вам благ! До скорой встречи!
    С любовью❤️

  4. Екатерина on 3 Mar 2019 at 9:33 Reply

    Преподавательский курс у Анны – это про путь к себе и здесь каждый получает больше, чем он ждёт. С одной стороны – это чёткая, выверенная до каждого слова программа, которая даёт невероятный толчок к дальнейшему развитию, как в личной практике, так и в преподавании. С другой – это встреча с собой и возможность понять, отпустить, проанализировать и выстроить снова свои отношения с внутренним я и внешним миром.
    Анна – чуткий, сильный, внимательный преподаватель и настоящий профессионал, учиться у которого большое счастье и честь. Отдельная благодарность Калину за безупречную организацию, которая позволила полностью погрузиться в процесс.

  5. Галина on 20 Mar 2019 at 12:25 Reply

    Курс Анны – это что-то неописуемое и непередаваемое словами. Для каждого это что-то своё. Он здесь найдет то, что искал и даже больше.
    На мой взгляд, лучше идти на курс уже подготовленным и осведомленным (хотя бы в теоретическом плане), так будет проще и легче (но это не точно). И без этого будет достаточно работы! Физической и еще больше моральной.
    Анна – любовь, свет, опора, невероятная чуткость (на уровне чтения мыслей. Честное слово!), сила, строгость, безусловный авторитет. Это такая благость быть рядом с ней!
    В Анне я нашла Учителя.
    Безмерная благодарность и любовь!

  6. Марина Козлова on 1 Apr 2019 at 10:23 Reply

    Всё хорошее в моей жизни, благодаря моим учителям! Всё плохое в моей жизни – благодаря моему невежеству…(цитата умного человека) ..Жизнь не будет прежней, если ты внимал словам своего учителя! Анна благодарю 🙏🏼. Теперь для меня йога не просто работа с телом, это в первую очередь школа дисциплинирования ума и характера. Я искореняю в себе сознание с целью соревнования, нет ложных ожиданий, есть мой путь, моя скорость, моё время… До новых встреч.

  7. Полина on 1 Apr 2019 at 10:41 Reply

    Курс Анны — это не просто тичерская сертификация. Это глубокая внутренняя работа, ориентир на развитие и свет, честность и чистоту, которые доступны каждому — независимо от физического освоения асан. Для меня было особенно ценно ощущать целостность на этом пути: где с одной стороны, у нас была возможность укрепить дисциплину, дорастить контроль, выстроить симметрию и стабильность и проявлять осознанность (на коврике и за его пределами), а с другой — чувствовать мягкую заботу Анны, крепкую поддержку, безопасность и любовь к своему делу и к ученикам. Огромная благодарность и честь познавать йогу через такого чуткого, структурного и ответственного преподавателя.

  8. Inna on 1 Apr 2019 at 10:54 Reply

    Йога Курсы на Бали это мечта.
    Я так счастлива что все сложилось именно так и я попала к Анне на курс, все от и до было на столько идеально и гармонично в программе курса и в условиях в которых мы провели эти 26 дней) Отель просто прекрасен в такой атмосфере хотелось учится наслаждаться каждой проведённой минутой!
    Я очень благодарна за полученные знания и опыт, ещё давно я просила высшие силы дать мне именно того учителя который несёт истиные знания и именно здесь на прекрасном острове Бали все сложилось самым наилучшим образом!
    Спасибо Анна я счастлива что имела возможность учится именно у вас;)

  9. Настя on 3 Apr 2019 at 11:16 Reply

    Спасибо за насыщенный курс. За новые знания, эмоции, внимательные и чуткие практики, великолепную организацию. Это было волшебно ❤️ Этот курс – вдохновение.
    Благодарю 🙏

  10. Андрей on 4 Apr 2019 at 18:46 Reply

    Где-то в середине курса, после нескольких подводящих уроков, выполняли стойку на голове (ширшасана). Это довольно сложная асана, в концентрации: держать баланс ума и тела. Выполняя упражнение самостоятельно, с закрытыми глазами, чувствовал поддержку. Вечером, когда Калин прислал фотографии, увидел: Анна стояла за моей спиной. Так прошёл курс и сейчас идёт моя практика: без лишних слов, касаний, с постоянным ощущением поддержки.. благодарю

  11. Ольга Белогорцева on 11 Apr 2019 at 7:37 Reply

    Курсы Анны – это подарок вселенной! Это глубокие знания и опыт, которыми Анна делится безгранично, открыто и без остатка. Взять можно столько, сколько способен принять именно сейчас, в моменте. Это 4 недели дисциплины, знакомств с собой и внешним миром, принятия, усердия и благодарности за эту возможность! Анна удивительный человек , учитель от сердца и это счастье быть учеником 🙏 сертификат – это только приятное дополнение к увиденному направлению, свету , пониманию себя и удивительным переменам! Жизнь действительно не сможет уже быть прежней.

  12. Marina Tanygina on 26 Apr 2019 at 7:32 Reply

    Анна, благодарю Вас за создание такого чуткого и глубокого курса! Когда представляю себе сколько энергии, любви и самоотверженности вложено в этот труд, просто дух захватывает. Йога наполняет меня вот уже более 5 лет. Но только сейчас приходит понимание, какой это дар и какой это ответственный путь! Достаточно просто прикоснуться, взглянуть украдкой, услышать мимолетом, прочесть полстраницы, и тебя уже начинает накрывать счастье и благодарность за такую возможность! Этот курс в полной мере даёт понимание йоги, как она благостно влияет на все аспекты жизни, как она вдохновляет и направляет. Анна, Вы прекрасный проводник! Я так счастлива нашему знакомству и с радостью буду следовать за Вами дальше, и физически, и мысленно!🙏💚

Leave a Comment