об Анне Весна
Анна Весна практикует йогу с 2002 и преподает с 2010 года.
Она обучалась традиционной хатха-йоге много лет в Индии у лучших учителей из Пуне и Ришикеш. Ее уроки доступны, сбалансированны и объединяют в себе основы учения хатха-йоги, креативные элементы виньяса-флоу йоги, точность в анатомии и осознанность в педагогике.
Анна преподает по всему миру последние несколько лет.
Её вдумчивый подход привлекает все больше практикующих разного уровня по всему миру.
Добро пожаловать на путь самопознания и развития.
Видео практика асан йоги
Практика асан йоги с Анной Весна на 70 минут.
Подпишитесь и получите в подарок ссылку
Курсы преподавателей йоги
- 200 часов -
Сертификационный курс (200 часов) для преподавателей классической хатха-йоги и виньяса-флоу йоги совместно с Балкан Йога Академия (Balkan Yoga Academy – Болгария)
Что вы получаете?
Обязательность
Я пунктуальна и обязательна в своей работе (и жду того же от учеников). Установив расписание любую йога-программу, вы не столкнетесь с постоянными отменами, опозданиями или изменениями планов.
Аккуратные отстройки
Внимательные остройки в асаны йоги – гарантия безопасной и эффективной работы в практике йоге.
На моих занятиях я всегда уделяю внимание грамотному отстраиванию положений,
основываясь на знании анатомии и техниках исполнения асан в йоге.
Баланс и эффективность
Мои йога-классы эффективны, но не измождающи. После занятия йоги вы почувствуйте, что эффективно поработали, полны сил и вдохновения.
В своей преподавательской практике я использую и фундаментальные источники о йоге, и современные знания о пострениях последовательностей и прикладной анатомии.
Персональное отношение
Я работаю только с небольшими группами, чтобы сохранить индивидуальный контакт и дать необходимое внимание каждому.
Уроки йоги строятся на основе потребности учеников, их текущего уровня и самочувствия.