ЙОГА
С
АННОЙ
ВЕСНА

Курсы. Ретриты. Воркшопы.
Тичерз курсы.

Меня зовут Анна Весна, я практикую йогу с 2002 и преподаю с 2010 года
- добро пожаловать на мой сайт!
Я обучалась традиционной йоге много лет в Индии у лучших учителей из Пуне и Ришикеш. Все мои уроки сбалансированы, доступны и объединяют в себе основы учения хатха-йоги, креативные элементы виньяса-флоу йоги, точность в анатомии и осознанность в педагогике.

Добро пожаловать на путь самопознания
и развития!
С чего начать?
Чем я могу быть вам полезна на пути к йоге
Хочу начать изучать йогу!
Начните свое путешествие к себе с курса для начинающих "Мой путь в йоге". Вас ждет и теория о йоге, и несколько комплексов асан для начинающих. После прохождения курса вы сможете уверенно и безопасно практиковать асаны и понимать структуру всей системы йоги.
Хочу основательно разобраться в философии йоги.
Вам стоит обратиться к источникам о йоге. Я могу предложить вам два важных курса: курс-чтение Бхагавад Гита и курс "Йога Сутры Патанджали. Прояснение". Оба этих курса подробно и доступно объясняют каждую строку этих основополагающих трактатов.
Хочу регулярно практиковать йогу и применять ее принципы в жизни!
Специально для вас - йога-клуб "Дыхание йоги"! Эта целая библиотека полезных и интересных материалов о йоге. Практики разной продолжительности и сложности. Лекции о теории йоги и применении ее принципов в повседневной жизни. Йога-клуб - это неиссякаемый источник вдохновения и ваша поддержка на пути. Вы сможете практиковать регулярно и замечать, как йога меняет вашу жизнь к лучшему!
Мне интересно как принципы йоги влияют на жизнь, как йога может помочь в жизненных ситуациях.
Специально для вас я подготовила программу "Йога укажет путь". В ней мы разбираем как основные принципы йоги помогают нам быть более счастливыми и гармоничными в повседневной жизни. Вместе с лекциями вы получите интересные задания, которые сразу помогут вам применить знания в жизни!
У меня есть пара часов свободного времени и я хочу провести его с пользой! Мне интересны все аспекты йоги.
Предлагаю вам посмотреть один из нескольких моих вебинаров. Все они затрагивают важные темы учения йоги, объясняя их доступно и живо.
Я опытный практик и хочу и поддержать вдохновение, и поддержать мое развитие на пути.
У меня для вас целых три варианта! Во-первых, два важных курса: курс-чтение Бхагавад Гита и курс "Йога Сутры Патанджали. Прояснение". Оба этих курса подробно и доступно объясняют каждую строку этих основополагающих трактатов. Во-вторых, программа "YOGA ONE LOVE" - цикл специально подобранных практик для опытных. К тому же там я выделяю несколько признаков, по которым мы действительно можем отследить прогресс в йоге.
Я хочу заниматься с вами онлайн!
Это можно сделать в йога-клубе "Дыхание йоги". К тому же, в комплекте вы получите доступ к библиотеке видео-материалов, содержащую в себе множество лекций, практик, медитаций.
Я хочу стать учителем йоги!
Тогда вам ко мне на тичерс-курс! Вы можете пройти у меня программу обучения преподавателей йоги с сертификатом Йога Альянса. Сделать это можно только "в живую", онлайн учителем йоги не станешь. Уже открыта запись на следующий курс в Сочи!
Обязательность
Я пунктуальна и обязательна в своей работе. Того же жду от учеников. Вы не столкнетесь с постоянными отменами, опозданиями или изменениями планов.
Баланс и эффективность
После занятия вы почувствуете, что эффективно поработали, полны сил и вдохновения. Я использую фундаментальные источники о йоге и современные знания о построениях последовательностей.
Аккуратные отстройки
Это гарантия безопасной и эффективной работы в практике йоги. Всегда уделяю внимание грамотному отстраиванию положений, основываясь на знаниях анатомии и техниках асан.
Персональное отношение
Я работаю только с небольшими группами, чтобы сохранить индивидуальный контакт и дать необходимое внимание каждому. Уроки строятся на основе потребностей учеников и их уровня.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ? ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ? ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ? ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ? ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ? ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ?
Курс
Йога-сутры Патанджали.
Прояснение
Скидка 5% по промокоду
при оплате любого курса
VESNA21