начальный онлайн-курс обучения преподавателей йоги
30 ясных и объемных уроков
Весь многолетний опыт Анны Весна собран в последовательную программу, объединяющую в себе все принципиальные аспекты йогического учения. Все уроки в предварительной записи.
Необходимая база
Уроки покрывают широкий диапазон тем, необходимых для уверенной личной практики йоги и начала преподавательской деятельности
Эффективный путь к результату
Задания к каждому уроку помогают усвоить материал, обратная связь - дает поддержку и направление для развития. Сертификат об окончании курса будет подтверждением полученного знания.
Доступность и основательность
Вы можете пройти курс в подходящем вам ритме, получите необходимую обратную связь, консультации и разбор вашей работы куратором и учителем.
YTTC-108 с Анной Весна
Видео-уроки содержат в себе базовые знания об основах истории и философии йоги, анатомии, санскрите, методах преподавания йоги.
Практики тичерс-курса YTTC-108 дают направление для гармоничного йогического развития, служат примером традиционной практики хатха-йоги, вдохновляют на пути личной практики йоги и помогают начать преподавательскую деятельность
Успешно прошедшие курс получат сертификат преподавателя йоги начального уровня, который позволит вам начать преподавательскую деятельность и продолжать обучение на последующих программах.
~
Для участия в курсе предварительного опыта не требуется. Сертификат об окончании курса YTTC-108 получают участники, прошедшие все уроки курса и выполнившие задания к ним.
~
Программа на день:
Каждый день обучения содержит в себе предварительно записанные лекции, практики, задания по теме.
Вы можете проходить уроки в удобное вам время, в подходящем ритме в рамках сроков обучения.
Вам будут доступны консультации с куратором и учителем, разбор заданий и отстроек асан, онлайн-практики в течение курса.
уроки в записи с поддержкой куратора и учителя в чате
онлайн-встречи с учителем по установленному расписанию
задания к каждому уроку
поддерживающая и направляющая обратная связь
обучение в удобном вам графике в рамках срока доступа к материалам
изучение всех аспектов йоги
гармоничное сочетание теории и практики
сообщество единомышленников
баланс дисциплины и вдохновения
скидки на все последующие программы
сертификат, подтверждающий успешное прохождение обучения
бесценный опыт и знания, направляющие во всех аспектах жизни
Вы обретете: базовые знания о теории и практике йоги, позволяющие начать преподавательскую деятельность
Вы узнаете: все необходимое о философии йоги, принципах работы с асанами, техниках пранаямы, основах преподавания
Вы освободитесь: от путаницы в структуре йогического учения; от ложных ориентиров в практике, стресса, гонки за результатом.
Вы получите: 30 уроков, дающих прочный фундамент на пути практики и преподавания йоги, знания обо всех аспектах йогического пути, сертификат учителя йоги, вдохновение на преподавательскую деятельность
Преимущества курса YTTC-108 с Анной Весна
Структура и опыт
Многолетний опыт и проверенные знания собраны структурированную программу
Объем и доступность
Курс достаточно объемен, но не требует предварительного опыта
Уроки в записи
Уроки в предварительной записи, вы можете выполнять их в удобном графике
Помощь на пути
Каждое задание проходит проверку, куратор и учитель доступны для консультаций
Курс подходит вам, если:
у вас есть интерес к йоге, вы стремитесь к глубине и структуре
вы хотите пройти тичерс-курс, но сомневаетесь в готовности пройти YTTC-200
вы стремитесь к авторитетному и всестороннему знанию об учении йоги и хотите сделать первый шаг к преподаванию
обстоятельства не позволяют пройти более плотный курс, но есть стремление к знанию
Стоимость обучения
YTTC-108
30 структурированных уроков с заданиями
проверка заданий, обратная связь
возможность участия в онлайн-встречах
методические материалы по темам курса
групповые консультации
сообщество единомышленников
сертификат о прохождении курса
390 евро / 39900 рублей
возможна оплата в любой валюте
хочу учиться
После курса YTTC-108 вы:
углубите личную практику йоги, установитесь в дисциплине
Начальный курс обучения преподавателей йоги, 108 часов обучения без сертификации Йога Альянса. После обучения можно начать преподавание йоги.
YTTC-200
Полный базовый курс обучения преподавателей йоги, возможна регистрация в Йога Альянсе
YTTC-300
Углубленный курс обучения преподавателей йоги для опытных учителей, возможна регистрация в Йога Альянсе
Впечатления учеников
Ирина Антоневская
Хочу поблагодарить Анну за создание претичерс курса 108 часов 🙏
Я не ожидала, что курс окажется для меня таким объемным и отвечающим на все вопросы. Шаг за шагом, слой за слоем он закладывает фундамент и базу в понимании основных аспектов йоги. Благодарю, куратора Таисию за проверку заданий и комментарии, они действительно были очень полезны и направляли в нужный момент. Благодарю за всё ответы в чате и прямые эфиры с разборами отстроек.
Для меня этот курс стал системой, которая собрала отдельные пазлы в единое целое. Начиная с физической работы, отстроек асан и того, что за время курса я стала сильнее и стабильнее. До более тонкой, внутренней работы, развития в себе удовлетворения и концентрации внимания, понимания, где я могу черпать знания, и как их этично передавать.
Этот курс не только теория или большое количество практики йоги, для меня он стал глубокой личной трансформацией. И я искренне могу порекомендовать пройти его каждому, кто об этом задумывается.
Ольга Трошина
Завершив обучение «Основы традиции йоги», я точно могу сказать, что это было самое приятное обучение в моей жизни☺️. Настолько оно интересное, емкое, гармоничное, глубокое! Открывая урок за уроком, я получала все ответы на мои вопросы, каждая практика в этом курсе была уникальна, лекции Анны емкие и точные, а от размышлений пробегали мурашки и появлялись слезы на глазах, настолько искренни и откровенны они были.
Мне открылся совершенно новый взгляд на йогу. Точно могу сказать, что это обучение заложило прочный фундамент на котором будет основываться и развиваться дальнейший мой йогический путь.
Благодарю, всех, кто участвовал в создании этого курса. Благодарю, за то, что помогаете сориентироваться в этом мире полном изобильной информации. Ваш свет теперь освещает мой путь йоги. 🙏🏻
Юлия Архипкова
Спасибо за курс. Это была история про то,как о сложных и объемных вещах рассказать четко структурировано. Очень затронули размышления дня, где Анна очень тонко подмечает нюансы. И эти нюансы, как деталька огромного пазла. Ты ее ищешь долго и упорно. И когда она появляется, то общая картинка обретает вид и форму. И внутри радостно. Курс закрывает пробелы по базовым темам йоги. От души рекомендую!
Кристина Берека
Обучение на курсе стало для меня чем-то гораздо большим, чем просто освоение йоги. Оно перевернуло мои взгляды не только на практику, но и на саму жизнь. Это был путь, на котором я не просто изучала философию, этику и технику отстроек - я открывала и заново знакомилась с собой.
В течение курса я часто задавала себе важные, иногда непростые вопросы: «зачем я практикую?», «почему я хочу преподавать?», «какой смысл в том, что я делаю?». И самое ценное, я нашла на них ответы. Это обучение помогло мне обрести внутреннюю ясность и почувствовать направление, в котором хочется двигаться дальше.
Теперь я точно знаю, йога - это не про формы, а про состояние. Мне важно создавать пространство, где люди могут восстановиться, почувствовать внутреннюю опору и просто побыть с собой. Я хочу, чтобы каждый, кто приходит ко мне на занятия, уходил с ощущением внутреннего покоя, ясности и мягкого света внутри.
Особая благодарность Анне и куратору Таисии - за невероятную глубину знаний, искреннюю поддержку и атмосферу, в которой хочется расти. Бывали моменты, когда слезы наворачивались просто от того, насколько точно и тонко затрагивались важные для меня темы. Это было по-настоящему трансформирующий путь. Благодарю 🙏🏻
Асель
Прошла курс "Основы традиций Йоги" , под руководством Анны Весна и при поддержке куратора Таисии. Хочу выразить искреннюю благодарность за высокий профессионализм, внимательное отношение и чётко выстроенную структуру обучения. Занятия проходили в комфортной и уважительной атмосфере, способствующей не только физическому прогрессу, но и глубокой внутренней работе. Отдельное спасибо Таисии за чуткое сопровождение, своевременную обратную связь и поддержку на каждом этапе. Курс стал для меня важным этапом в развитии осознанности, укреплении тела и восстановлении внутреннего баланса. Рекомендую данный курс тем, кто ищет качественное и безопасное погружение в практику йоги.
Татьяна Шульга
Я благодарна Анне за ее замечательный курс. Именно Анна стала моим первым учителем. Чему я очень рада! Анна легко и доступно преподносит непростой материал по теории и практике йоги. Лекции лаконичны, систематизированы, понятны новичку. Высокий профессионализм, неизменная корректность, доброжелательность и, главное, потрясающая энергетика отличают ее занятия. Анна - внимательный и заботливый наставник, ведущий своих учеников к добру и свету, к истинному пониманию своего я, своей настоящей природы. Отдельная благодарность ее помощнице, куратору курса Таисии Долгодуш, которая ответственно и своевременно проверяла наши ответы на задания, давала ценные комментарии, помогала с отстройками асан. Желаю вам, Анна и Таисия, здоровья, благополучия, успехов на вашем светлом пути!!!❤️
Ирина Антоневская
Хочу поблагодарить Анну за создание претичерс курса 108 часов 🙏
Я не ожидала, что курс окажется для меня таким объемным и отвечающим на все вопросы. Шаг за шагом, слой за слоем он закладывает фундамент и базу в понимании основных аспектов йоги. Благодарю, куратора Таисию за проверку заданий и комментарии, они действительно были очень полезны и направляли в нужный момент. Благодарю за всё ответы в чате и прямые эфиры с разборами отстроек.
Для меня этот курс стал системой, которая собрала отдельные пазлы в единое целое. Начиная с физической работы, отстроек асан и того, что за время курса я стала сильнее и стабильнее. До более тонкой, внутренней работы, развития в себе удовлетворения и концентрации внимания, понимания, где я могу черпать знания, и как их этично передавать.
Этот курс не только теория или большое количество практики йоги, для меня он стал глубокой личной трансформацией. И я искренне могу порекомендовать пройти его каждому, кто об этом задумывается.
Ольга Трошина
Завершив обучение «Основы традиции йоги», я точно могу сказать, что это было самое приятное обучение в моей жизни☺️. Настолько оно интересное, емкое, гармоничное, глубокое! Открывая урок за уроком, я получала все ответы на мои вопросы, каждая практика в этом курсе была уникальна, лекции Анны емкие и точные, а от размышлений пробегали мурашки и появлялись слезы на глазах, настолько искренни и откровенны они были.
Мне открылся совершенно новый взгляд на йогу. Точно могу сказать, что это обучение заложило прочный фундамент на котором будет основываться и развиваться дальнейший мой йогический путь.
Благодарю, всех, кто участвовал в создании этого курса. Благодарю, за то, что помогаете сориентироваться в этом мире полном изобильной информации. Ваш свет теперь освещает мой путь йоги. 🙏🏻
Юлия Архипкова
Спасибо за курс. Это была история про то,как о сложных и объемных вещах рассказать четко структурировано. Очень затронули размышления дня, где Анна очень тонко подмечает нюансы. И эти нюансы, как деталька огромного пазла. Ты ее ищешь долго и упорно. И когда она появляется, то общая картинка обретает вид и форму. И внутри радостно. Курс закрывает пробелы по базовым темам йоги. От души рекомендую!
Кристина Берека
Обучение на курсе стало для меня чем-то гораздо большим, чем просто освоение йоги. Оно перевернуло мои взгляды не только на практику, но и на саму жизнь. Это был путь, на котором я не просто изучала философию, этику и технику отстроек - я открывала и заново знакомилась с собой.
В течение курса я часто задавала себе важные, иногда непростые вопросы: «зачем я практикую?», «почему я хочу преподавать?», «какой смысл в том, что я делаю?». И самое ценное, я нашла на них ответы. Это обучение помогло мне обрести внутреннюю ясность и почувствовать направление, в котором хочется двигаться дальше.
Теперь я точно знаю, йога - это не про формы, а про состояние. Мне важно создавать пространство, где люди могут восстановиться, почувствовать внутреннюю опору и просто побыть с собой. Я хочу, чтобы каждый, кто приходит ко мне на занятия, уходил с ощущением внутреннего покоя, ясности и мягкого света внутри.
Особая благодарность Анне и куратору Таисии - за невероятную глубину знаний, искреннюю поддержку и атмосферу, в которой хочется расти. Бывали моменты, когда слезы наворачивались просто от того, насколько точно и тонко затрагивались важные для меня темы. Это было по-настоящему трансформирующий путь. Благодарю 🙏🏻
Асель
Прошла курс "Основы традиций Йоги" , под руководством Анны Весна и при поддержке куратора Таисии. Хочу выразить искреннюю благодарность за высокий профессионализм, внимательное отношение и чётко выстроенную структуру обучения. Занятия проходили в комфортной и уважительной атмосфере, способствующей не только физическому прогрессу, но и глубокой внутренней работе. Отдельное спасибо Таисии за чуткое сопровождение, своевременную обратную связь и поддержку на каждом этапе. Курс стал для меня важным этапом в развитии осознанности, укреплении тела и восстановлении внутреннего баланса. Рекомендую данный курс тем, кто ищет качественное и безопасное погружение в практику йоги.
Татьяна Шульга
Я благодарна Анне за ее замечательный курс. Именно Анна стала моим первым учителем. Чему я очень рада! Анна легко и доступно преподносит непростой материал по теории и практике йоги. Лекции лаконичны, систематизированы, понятны новичку. Высокий профессионализм, неизменная корректность, доброжелательность и, главное, потрясающая энергетика отличают ее занятия. Анна - внимательный и заботливый наставник, ведущий своих учеников к добру и свету, к истинному пониманию своего я, своей настоящей природы. Отдельная благодарность ее помощнице, куратору курса Таисии Долгодуш, которая ответственно и своевременно проверяла наши ответы на задания, давала ценные комментарии, помогала с отстройками асан. Желаю вам, Анна и Таисия, здоровья, благополучия, успехов на вашем светлом пути!!!❤️