Начальный курс обучения преподавателей йоги
YTTC-108
YTTC-108
108 часов онлайн-обучения
30 уроков - 3 месяца
30 уроков - 3 месяца
Старт 1 марта
Программа курса преподавателей йоги
Краткое описание блоков:
-
Блок 1
Введение
Онлайн встреча для технической настройки
Утренние практики:- Асаны
- Пранаяма
- Медитация
- Что мы изучаем, когда изучаем йогу?
- Травмобезопасность
- Определение йоги, асаны
- Направления в практике асан
- Санскрит
-
Блок 2
Философия йоги
Утренние практики:- Асаны
- Пранаяма
- Медитация
- История и философия йоги
- Йога-сутры
- Сурья Намаскар
- Санскрит
- Инь-йога
- Йога-нидра
-
Блок 3
Анатомия йоги
Утренние практики:- Асаны
- Пранаяма
- Медитация
- Анатомия
- Основы Аюрведы
- Тонкая анатомия
- Мудры
- Мантры и йога звука
- Виньяса-йога
- Инь-йога и Йога-нидра
- Шивананда Йога
- Аштанга-виньяса-йога
-
Блок 4
Преподавание йоги
Утренние практики:
- Асаны
- Пранаяма
- Медитация
- Методы преподавания йоги
- Построение последовательностей
- Этика преподавания
- Эффективное онлайн преподавание
- Йога Сутры Патанджали
- Начало пути преподавания
-
Блок 5
Экзамены
1. Практический экзамен по ведению урока и построению последовательности
2. Тесты по анатомии, санскриту и основным теоретическим темам курса
При успешном прохождении курса и сдаче экзамена, вы получите международный сертификат Yoga Alliance с правом преподавания в любой точке мира.
*экзаменационный блок оплачивается отдельно.
Преимущества онлайн обучения йога учителей
-
Обучение, которое всегда доступно
"Я много лет жила в Индии в те времена, когда отсутствовали сервисы по покупке билетов, аренде жилья и навигации. Знание нужно было еще поискать. Сейчас для всех нас оно так доступно! Это уникальная характеристика нашего времени: возможность быть на связи с учителем, иметь доступ к знанию в любой момент". -
Возможность сразу применять знания
Знание, которое шаг за шагом вы получаете на курсе, вы сможете сразу применять в жизни: в практике, в преподавании, в отношениях с собой и миром. Вы не находитесь в отрыве от своих повседневных задач, наоборот, поддерживаете их с йогическим настроем: усердно, бдительно, честно. -
Записи встреч
"Я бы многое отдала, чтобы иметь возможность пересмотреть и переслушать то, что говорили мне мои учителя в Индии. Тогда я могла записывать всё только в сознание и в тетрадь. А у вас будут записи каждой нашей встречи - это невероятное богатство". -
Внимание каждому
Каждый ученик получает полную обратную связь по всем аспектам его обучения на курсе. Анна и кураторы комментируют работу учеников, дают обратную связь по заданиям, консультируют.
- Традиция
и философиявсестороннее изучение традиции йоги как одной из философских систем Индии1 - Трактаты о йогезнакомство, понимание, изучение и их применение2
- Санскритосновы санскрита для преподавателей йоги и увлеченных практиков3
- Хатха-йогаизучение фундаментальных асан4
- Анатомияосновы анатомии и физиологии для личной практики и преподавательской деятельности5
- Внутренняя работапранаяма, концентрация, медитация6
- Коммуникациянавыки коммуникации и этичного взаимодействия с учениками7
- Преподаваниеметоды построения последовательности и эффективного инструктирования голосом8
Преподаватели курса
- Анна Веснаавтор курса,
основной преподаватель8 лет жизни и практики в Индии, изучала философию в Бенаресском индуистском университете (Индия), практику и теорию йоги в ашрамах Индии в Ришикеше и Пуне.
С отличием завершила программу по традиционной философии индуизма и йоги в отделении изучения традиций индуизма Оксфордского университета.
Провела 25 тичерз курсов и выпустила несколько сотен преподавателей йоги.
Автор перевода священных трактатов с санскрита на русский язык: Бхагавад Гиты и Йога Сутры Патанджали. - Ольга Вепревапреподаватель по анатомии йогивыпускница первого тичерс-курса 2017г (Индия, Гоа).
Врач-невролог, с 2012 года преподаватель хатха йоги.
На курсе ответственна за блок «Анатомия». - Таисия Долгодуштрадиционная Хатха-йога, Шивананда йога и Инь-йогаВыпускница онлайн TTC-200 (2020 г).
На курсе буду проводить семинары в Классической традиции Хатха-йоги по комплексу Сурья Намаскар и Шивананда Йоге, а так же практике асан
по методу Инь йоги.
Познакомлю с техникой Йога Нидры С. С. Сарасвати.
Буду куратором для учеников: заботливо помогу комфортно погрузиться в обучение.
Выпускники курса
- Дарья Пепеляевавыпускница TTC-200 (2018 г, Бали). Mindfulness-инструктор, основатель проекта "Жить Внимательно". Founder & Art Director
- Марта Брижанвыпускница TTC-200 (2018 г, Бали).
Хореограф, режиссер, дизайнер - Андрей Праксинвыпускник ТТС-200 (2019 г, Бали). Модель, блогер, практик йоги
- Ольга Найденовавыпускница TTC-200 (2020, Бали). Автор бестселлеров по медитации и работе с подсознанием, член Московской Ассоциации Аналитической психологии
- Александра Стельмахвыпускница TTC-200 (2020, Бали). Ведущая женских практик, преподаватель йоги и медитаций. Руководитель проектов по психологии и йоге.
- Евгения Долининавыпускница TTC-200 (2019 г, Бали). Модель, преподаватель йоги, специалист по психосоматике
- Юлия Сторожиловавыпускница ТТС-200 (2019, Индия Ришикеш). Врач-реабилитолог, преподаватель йоги
- Виктория Пикарчуквыпускница TTC-200 (2019, Бали). Преподаватель йоги, йога-терапевт
- Елена Янченко
выпускница TTC-200 (2019, Бали). Преподаватель йоги - Дарина Пахомовавыпускница TTC-200 (2020, Бали), фотограф
- Галина Колядавыпускница TTC-200 (2019, Бали). Преподаватель йоги
- Вероника Зозвыпускница ТТС-200 (2019 г, Индия, Ришикеш). Фридайвер, пловец преподаватель йоги, плавания, фридайвинга
Еще больше фото выпускников и отзывов по хештегу #ttc_vesna108 в инстаграм
Отзывы учеников
Полная база учеников
Один день на курсе:
- утренние практики (асаны, пранаямы, медитации)
- лекции
- теоретические и практические задания
- вечерние практики
- взаимодействие с учителем, куратором, группой