О программе
Йога тичерз курс проходит с 2016 года в разных странах: Индия (Ришикеш), Болгария (Варна), Индонезия (Бали), Россия (Сочи).

C 2021 года тичерз курс проходит в формате онлайн.

Эта основательная программа с сертификацией в международном йога альянсе была создана для преподавателей йоги: обучиться и/или углубить своё преподавание, при этом с каждым годом приезжающих учеников "просто для себя и личной практики" становится больше.

Прохождение YTTC 200 станет для вас стабильным фундаментом внутренней дисциплины и познания и, возможно, началом карьеры преподавателя йоги.
Прямой эфир
про тичерс-курс онлайн
Рассказала про свои сомнения и решения, о процессе планирования формата и получившемся результате, кому подходит такой курс (почти всем), кому не подходит (ленивым и невнимательным), описала график занятий (доступный, дисциплинирующий), и вообще, поговорила о жизни (которая продолжается, значит, работаем).
YOGA TEACHERS TRAINING COURSE 200 HOURS
Учебная программа включает в себя изучение фундаментальных асан хатха-йоги, пранаям, медитации, философии йоги, анатомии, навыков построения последовательностей асан, коммуникации и этике в работе с учениками. Студенты смогут развить в себе навыки преподавания йоги и углубить личную практику.
Программа онлайн TTC 200
примерное расписание блоков
  • Блок 1
    Введение
    Онлайн встреча для технической настройки

    Утренние практики:
    • Асаны
    • Пранаяма
    • Медитация
    Лекции:
    • Что мы изучаем, когда изучаем йогу?
    • Травмобезопасность
    • Определение йоги, асаны.
    • Направления в практике асан
    • Санскрит
  • Блок 2
    Философия
    Утренние практики:
    • Асаны
    • Пранаяма
    • Медитация
    Лекции:
    • История и философия йоги
    • Йога-сутры
    • Сурья Намаскар
    • Санскрит
    Вечерние практики:
    • Инь Йога
    • Йога-нидра
  • Блок 3
    Анатомия
    Утренние практики:
    • Асаны
    • Пранаяма
    • Медитация
    Лекции:
    • Анатомия
    • Основы аюрведы
    • Тонкая анатомия
    • Мудры
    • Мантры и йога звука
    Вечерние практики:
    • Виньяса - Йога
    • Инь Йога и Йога Нидра
    • Шивананда Йога
    • Аштанга Виньяса Йога
  • Блок 4
    Преподавание
    Утренние практики:
    • Асаны
    • Пранаяма
    • Медитация
    Лекции:
    • Методы преподавания йоги
    • Построение последовательностей
    • Этика преподавания
    • Эффективное онлайн преподавание
    • Йога Сутры Патанджали
    • Начало пути преподавания
  • Блок 5
    Экзамены
    1. Практический экзамен по ведению урока и построению последовательности
    2. Тесты по анатомии, санскриту и основным теоретическим темам курса

    При успешном прохождении курса и сдаче экзамен вы получите международный сертификат Yoga Alliance с правом преподавания в любой точке мира
Преимущества онлайн обучения
  • Обучение из дома
    "На мое обучение ушло более 8 лет жизни в Индии. В те времена отсутствовали сервисы по покупке билетов, аренде жилья и навигации. Для вас знание так доступно! Это уникальная возможность быть на связи с учителем и получать знания".
  • Индивидуальный подход
    Каждому ученику определяется свой куратор, который будет его поддержкой и опорой в течение всего обучения. Для каждого ученика будут доступны и несколько консультаций лично с Анной.
  • Записи встреч
    "Я бы многое отдала, чтобы иметь возможность пересмотреть и переслушать то, что говорили мне мои учителя в Индии. Тогда я могла записывать всё только в сознание и в тетрадь. А у вас будут записи каждой нашей встречи - это невероятное богатство".
  • Онлайн встречи
    Большая часть курса проходит в формате онлайн встреч в zoom, не в записи. Ежедневно в одно и то же время вы будете подключаться к сакральному процессу передачи знаний от учителя к ученикам со всего мира.
  • Традиция
    и философия
    Всестороннее изучение традиции йоги как одной из философских систем Индии
    1
  • Асаны и их направления
    Изучение фундаментальных асан хатха-йоги
    2
  • Трактаты о йоге
    Знакомство, понимание, изучение и их применение
    3
  • Техники медитации
    Техники пранаямы, медитации, релаксации, йога-нидра
    4
  • Анатомия
    её основы для личной и преподавательской практики
    5
  • Коммуникация
    Навыки коммуникации и работа по постановке голоса и технике речи
    6
  • Санскрит
    его основы и важность в личной практике и преподавательной деятельности
    7
  • Психология
    Методы и психология преподавания
    8
Выпускники курса
  • Дарья Пепеляева
    выпускница TTC-200 (2018 г, Бали). Mindfulness-инструктор, основатель проекта "Жить Внимательно". Founder & Art Director
  • Марта Брижан
    выпускница TTC-200 (2018 г, Бали).
    Хореограф, режиссер, дизайнер
  • Андрей Праксин
    выпускник ТТС-200 (2019 г, Бали). Модель, блогер, практик йоги
  • Ольга Найденова
    выпускница TTC-200 (2020, Бали). Автор бестселлеров по медитации и работе с подсознанием, член Московской Ассоциации Аналитической психологии
  • Александра Стельмах
    выпускница TTC-200 (2020, Бали). Ведущая женских практик, преподаватель йоги и медитаций. Руководитель проектов по психологии и йоге.
  • Евгения Долинина
    выпускница TTC-200 (2019 г, Бали). Модель, преподаватель йоги, специалист по психосоматике
  • Юлия Сторожилова
    выпускница ТТС-200 (2019, Индия Ришикеш). Врач-реабилитолог, преподаватель йоги
  • Виктория Пикарчук
    выпускница TTC-200 (2019, Бали). Преподаватель йоги, йога-терапевт
  • Елена Янченко

    выпускница TTC-200 (2019, Бали). Преподаватель йоги
  • Дарина Пахомова
    выпускница TTC-200 (2020, Бали), фотограф
  • Галина Коляда
    выпускница TTC-200 (2019, Бали). Преподаватель йоги
  • Вероника Зоз
    выпускница ТТС-200 (2019 г, Индия, Ришикеш). Фридайвер, пловец преподаватель йоги, плавания, фридайвинга
Еще больше фото выпускников и отзывов по хештегу #ttc_vesna108 в инстаграм
Преподаватели курса
  • Анна Весна
    автор курса,
    основной преподаватель
    8 лет жизни и практики в Индии, изучала философию в Бенаресском индуистском университете (Индия), практику и теорию йоги в ашрамах Индии в Ришикеше и Пуне.
    С отличием завершила программу по традиционной философии индуизма и йоги в отделении изучения традиций индуизма Оксфордского университета.
    Провела 13 тичерз курсов и выпустила несколько сотен преподавателей йоги.
    Автор перевода священных трактатов с санскрита на русский язык: Бхагавад Гиты и Йога Сутры Патанджали.
  • Ольга Вепрева
    преподаватель по анатомии йоги
    выпускница первого тичерс-курса 2017г (Индия, Гоа).
    Врач-невролог, с 2012 года преподаватель хатха йоги.
    На курсе ответственна за блок «Анатомия».
  • Мария Ефименко
    преподаватель йоги для начинающих
    Выпускница титчерс-курса 2020 в Варне (Болгария). Активно преподаю йогу онлайн, интегрирую короткие лекции о ямах/ниямах и практику асан на занятиях.
    Работаю бухгалтером и веду блог.
    На онлайн-титчерсе проведу лекции по направлениям йоги, йогу для начинающих, а также как и с чего начать преподавателям йоги, как справится с сомнениями и страхами на пути.

  • Таисия Долгодуш
    традиционная Хатха-йога и Инь-йога метод
    Выпускница онлайн TTC-200 (2020 г).
    На курсе буду проводить семинары в Классической традиции Хатха-йоги по комплексу Сурья Намаскар и практике асан по методу Инь йоги. Познакомлю с практикой Йога Нидры С. С. Сарасвати.
    Так же буду куратором для учеников: заботливо помогу комфортно погрузиться в обучение.
  • Ольга Федоринова
    куратор
    Выпускница TTC-200 (2021 г, Болгария).
    Изучаю йогу с 2018 г. Организовываю женские круги и йога встречи в Украине. После прохождения курса активно преподаю очно и онлайн. На онлайн курсе буду куратором группы - проверка домашних заданий, поддержка и организованность на пути прохождения курса.
Ответы на вопросы по курсу
КАК ПОПАСТЬ НА ОНЛАЙН
ТИЧЕРС В 2023 ГОДУ?
порядок действий
1. Заполните анкету предзаписи

2. Дождитесь, когда с вами свяжется Анна

3.Обсудите удобный способ и валюту для оплаты (доступны евро, доллары, рубли и usdt)

4. Внесите предоплату и закрепите своё место на обучении

возврат предоплаты
Определение случаев возврата предоплаты:
- отмена проведения мероприятия в связи с форс-мажорными обстоятельствами
- отмена вашего участия не позднее, чем 2 недели до старта курса

В случае отмены вашего участия менее, чем 2 недели - предоплата не возвращается.
Вернуться на главную страницу