fbpx

Йога.
Курсы. Ретриты. Воркшопы.

об Анне Весна

Анна Весна практикует йогу с 2002 и преподает с 2010 года.

Она обучалась традиционной хатха-йоге много лет в Индии у лучших учителей из Пуне и Ришикеш. Ее уроки доступны, сбалансированны и объединяют в себе основы учения хатха-йоги, креативные элементы виньяса-флоу йоги, точность в анатомии и осознанность в педагогике.

Анна преподает по всему миру последние несколько лет.

Её вдумчивый подход привлекает все больше практикующих разного уровня по всему миру.
Добро пожаловать на путь самопознания и развития.

Йога ретриты 2020

Йога-дача в Подмосковье

Москва - Россия

даты проведения: 1 – 5 мая 2020

инструктор: Анна Весна

место: Йога-дача на Плещеевом Озере, Москва – Россия

йога-дача под Санкт-Петербургом

Санкт Петербург - Россия

даты проведения: 9-11 мая 2020

инструктор: Анна Весна

место: Санкт Петербург – Россия

Йога-ретрит в Градо, Италия

Градо - Италия

Градо, Удине - Италия

даты проведения: 21-28 июня

инструкторы: Анна Весна (йога) и Елена Манес (арт)

место: Градо – Италия

Солнце, море, йога, практики внутреннего баланса, нейрографика, медитации и многое многое другое ждёт вас в прекрасном творческом ретрите в старинном итальянском городке Градо.

Плюс, ко всем прелестям жизни в итальянском городе у моря вас ждёт 8 дней глубоких практик работы с собой на физическом, эмоциональном и ментальном уровнях.

Йога-ретрит в Батуми (Гонио), Грузия

Батуми - Грузия

даты проведения: 11-18 июля

инструкторы: Анна Весна и Таня Илларионова

место: Гонио, Батуми – Грузия

Гонио – курортный поселок на черноморском побережье Грузии, расположенный в 14 километрах к югу от Батуми, и известный прежде всего древнеримской Гонио-Апсаросской крепостью и своим прекрасным галечным пляжем.
До недавнего времени Гонио был тихой сонной деревушкой на полпути из Батуми к турецкой границе, но за последние лет пять ситуация изменилась разительно: Гонио стремительно превращается в один из лучших и наиболее комфортабельных пляжных курортов Аджарии, где номера в отелях и комнаты в гестхаусах бронируются еще ранней весной.

Курсы преподавателей йоги

Сертификационный курс (200 часов) для преподавателей классической хатха-йоги и виньяса-флоу йоги совместно с Балкан Йога Академия (Balkan Yoga Academy – Болгария)

Бали, Индонезия

Варна - Болгария

Онлайн программы 2019

Вебинары

Вебинар с Анна Весна

Практика

Что вы получаете?

Обязательность

Я пунктуальна и обязательна в своей работе (и жду того же от учеников). Установив расписание, вы не столкнетесь с постоянными отменами, опозданиями или изменениями планов.

Аккуратные отстройки

Внимательные остройки – гарантия безопасной и эффективной работы в практике. На моих занятиях я всегда уделяю внимание грамотному отстраиванию положений, основываясь на знании анатомии и техниках исполнения асан.

Bakasana balance adjustment

Баланс и эффективность

Мои классы эффективны, но не измождающи. После занятия вы почувствуйте, что эффективно поработали, полны сил и вдохновения.
В своей преподавательской практике я использую и фундаментальные источники о йоге, и современные знания о пострениях последовательностей и прикладной анатомии.

Персональное внимание к каждому ученику

Персональное отношение

Я работаю только с небольшими группами, чтобы сохранить индивидуальный контакт и дать необходимое внимание каждому. Уроки строятся на основе потребности учеников, их текущего уровня и самочувствия.

Остались вопросы ?

Задайте их по этой ссылке через контактную форму

и получите ответ в течение дня.