Йога.
Курсы. Ретриты. Воркшопы.

об Анне Весна

Анна Весна практикует йогу с 2002 и преподает с 2010 года.

Она обучалась традиционной хатха-йоге много лет в Индии у лучших учителей из Пуне и Ришикеш. Ее уроки доступны, сбалансированны и объединяют в себе основы учения хатха-йоги, креативные элементы виньяса-флоу йоги, точность в анатомии и осознанность в педагогике.

Анна преподает по всему миру последние несколько лет.

Её вдумчивый подход привлекает все больше практикующих разного уровня по всему миру.
Добро пожаловать на путь самопознания и развития.

Онлайн программы 2019

Вебинары

Вебинар с Анна Весна

Практика

Йога ретриты 2019

Стамбул - Турция

Стамбул - Турция

даты проведения: 25 – 31 мая 2019

инструктор: Анна Весна

место: Бююкада, Принцевы острова, Стамбул – Турция

Стамбул (ранее назывался Византий и Константинополь) – крупнейший город Турции, главный порт и торгово-экономический центр, столица всех империй, на территории которых он оказывался. Про него можно часами говорить в превосходных степенях, им восхищаются путешественники всех времен.

Я буду рада поводить вас по улицам моего любимейшего города.  Стамбул — это потрясающий национальный, географический, религиозный и культурный сплав. Аналога ему не найти во всём мире.

Гонио, Батуми - Грузия

Батуми - Грузия

даты проведения: 2 – 9 июня 2019

инструкторы: Анна Весна и Таня Илларионова

место: Гонио, Батуми – Грузия

Гонио – курортный поселок на черноморском побережье Грузии, расположенный в 14 километрах от Батуми, известный древнеримской Гонио-Апсаросской крепостью и прекрасным галечным пляжем.

Гонио – один из лучших пляжных курортов местности. Пляж в Гонио очень широкий и длинный, покрыт крупной галькой — как почти везде в Аджарии. На пляже множество разных кафешек на любой вкус, но сохраняется ощущение покоя и уединенности.

Горы Болгарии

Витоша - Болгария

Витоша, София - Болгария

даты проведения: 18-24 август 2019

инструктор: Анна Весна

место: Витоша, София – Болгария

Пляжи Болгарии

Варна - Болгария

Варна - Болгария

даты проведения: 4-10 август 2019

инструктор: Анна Весна

место: Варна – Болгария

Курсы преподавателей йоги

Сертификационный курс (200 часов) для преподавателей классической хатха-йоги и виньяса-флоу йоги совместно с Балкан Йога Академия (Balkan Yoga Academy – Болгария)

Бали, Индонезия

Ришикеш - Индия

Что вы получаете?

Обязательность

Я пунктуальна и обязательна в своей работе (и жду того же от учеников). Установив расписание, вы не столкнетесь с постоянными отменами, опозданиями или изменениями планов.

Аккуратные отстройки

Внимательные остройки – гарантия безопасной и эффективной работы в практике. На моих занятиях я всегда уделяю внимание грамотному отстраиванию положений, основываясь на знании анатомии и техниках исполнения асан.

Bakasana balance adjustment

Баланс и эффективность

Мои классы эффективны, но не измождающи. После занятия вы почувствуйте, что эффективно поработали, полны сил и вдохновения.
В своей преподавательской практике я использую и фундаментальные источники о йоге, и современные знания о пострениях последовательностей и прикладной анатомии.

Персональное внимание к каждому ученику

Персональное отношение

Я работаю только с небольшими группами, чтобы сохранить индивидуальный контакт и дать необходимое внимание каждому. Уроки строятся на основе потребности учеников, их текущего уровня и самочувствия.