Йога-ретрит в Москве – майские 2020

Йога ретрит в Москве 2020

Впервые мы решили организовать настоящий Йога-ретрит в России. Мы приглашаем вас на Йога-дачу в Переславле-Залесском на целых пять дней 1-5 мая (заезд 30 апреля, выезд 5 мая).

Мы не первый раз встречаемся в этом пространстве и знаем как эффективно там работается и как приятно отдыхается. Это будет настоящее обновление для вас.

Поток асан на йога-даче

Вас ждут: сбалансированные практики со мной два раза в день, глубокие семинары по философии йоги и по отстройкам асан, практики практики пранаямы, концентрации и медитации, домашнее вегетарианское питание, баня, природные прогулки и общение с единомышленниками.

Вы сможете полностью погрузиться в знание, достичь равновесного состояния, восстановиться и вдохновиться. Само пространство и природа вокруг способствует наполнению и покою, а я буду целый день делиться с вами всем, что знаю и имею: знанием, вдохновением, любовью. Все практики и семинары будут направлены на достижение цельного, равновесного состояния, на развитие глубины и структурности вашего понимания дисциплины йоги. На вашу связь с самими собой и истинными ценностями.

Программа йога-ретрита:

Общая тема этого ретрита “Вдохновение и восстановление”.
Все мои практики асан на уровне физического аспекта имеют общую сбалансированную форму, а по содержанию и эффекту я выбрала глубокие темы для внутренней работы.
Итак, в рамках этого ретрита я планирую провести практики и лекции на следующие темы:

  • 30 апреля:

вечерняя практика йоги “Присутствие

  • 1 мая:

утренняя практика йоги “Баланс гибкости и силы”,
дневная лекция “Зачем мы практикуем йогу? Цели в йоге”,
вечерняя практика йоги “Целостность и глубина

  • 2 мая
утренняя практика йоги “Внутренние покой и чистота
дневная лекция “Из чего состоит практика йоги? Понятие о сбалансированной практике йоги”.
вечерняя практика йоги “Равновесие
  • 3 мая
утренняя практика йоги “Намерение и трансформация
дневная лекция “Гармоничное составление последовательностей асан
вечерняя практика йоги “Погружение и наблюдение
  • 4 мая
108 Сурья Намаскар
дневная лекция “Йога Сутры Патанджали
восстанавливающая вечерняя практика инь-йога
  • 5 мая
утренняя практика йоги “Вдохновение и доброта
прощание и выезд.

Количество мест ограничено вместимостью пространства, записывайтесь заранее!

Размещение

РАЗМЕЩЕНИЕ:

Базовые двухместные номера в двухэтажном деревянном доме. Туалет и душ на этаже. В номере есть белье и полотенца. При желании номер комплектуется дополнительной кроватью для ребенка.

На каждом этаже есть две уборных и две душевых комнаты, отдельные. Размещение на йога-даче минималистичное, но комфортное и уютное.

Питание трехразовое, вегетарианское. Готовят изумительно вкусно!

Заезд 30 апреля – выезд 5 мая, до 16ч

Стоимость: 34000 руб.

(проживание, трехразовое вегетарианское питание, йога-программа)

Регистрация

Для регистрации на йога-дача-ретрит необходимо отправить форму ниже
и внести аванс в размере 3000 рублей.

Инструкция и все детали о стоимости, включая реквизиты
Вы получите сразу после отправки регистрационной формы.

В случае, если Вы не получите письмо с инструкциями,
пожалуйста, проверьте папку спам и убедитесь,
что при заполнении формы вы дали ваш верный адрес.

При необходимости, Вы можете заполнить форму повторно.

Все поля обязательны для заполнения.

Укажите дни посещения на йога-ретрит в МОСКВЕ:

Отметьте дни посещения:

9-11.05.2020

Отметьте дни посещения:

21-28.06.2020

Отметьте дни посещения:

11-18.07.2020


Валюта оплаты депозита за йога-ретрит "EUR - Евро". Депозит составляет 10% от общей суммы, после отправки формы вы получите соответствующие реквизиты на указанный электронный адрес.
Валюта оплаты депозита за йога-ретрит "RUB - Рубли". Депозит составляет 10% от общей суммы, после отправки формы вы получите соответствующие реквизиты на указанный электронный адрес.
Валюта оплаты депозита за йога-ретрит "USD - Доллары". Депозит составляет 10% от общей суммы, после отправки формы вы получите соответствующие реквизиты на указанный электронный адрес.

Остались вопросы?

Инфо и все о бронировании:

через контактную форму.